Как да си осигурим здрав и непробуден сън?
- Posted by DMkfakrig
- Posted on October 15, 2018
- Други атлетични статии
- Comments Off on Как да си осигурим здрав и непробуден сън?
Какво според Вас е най-важното, за да имате здрав и пълноценен сън? Може би формулата за това се крие в липсата на тревоги, или пък стрес през деня, или пък наличието на подходящо сънотворно, което още на 5-тата минута да Ви отведе в страната на сънищата, без дори да усетите кога изобщо сте заспали…
Но докога ще можете да пиете хапче след хапче и решение ли е изобщо това? Доколко то ще бъде ефективно и няма ли да окаже след време вредно влияние на цялостното Ви здраве? Не е ли по-добре да разгледате въпроса по-глобално и да намерите оптималното решение, което да не оказва вредно влияние върху черния Ви дроб, ами дори и да Ви спаси от мъките, свързани с безсънието толкова бързо, колкото дори не сте и очаквали!
Еднолицеви матраци Арена – може би това е Вашето избавление от системното безсъние и затова трябва да обърнете внимание на нашата препоръка. Колкото и да не Ви се вярва, колкото и в момента да сте скептични, матракът на който спим е определящ за това дали ще се радваме на здрав сън, или не. Дали ще можем да се унесем бързо, или дори напротив – ще се въртим из леглото часове наред, без дори да ни се придряма… Звучи доста неприятно, но при някои хора това е ежедневие, като дори вече са загубили надежда, че някога ще могат да заспят лесно и бързо, сладко и непробудно. И така до сутринта…
Каквото и да става, никога не пренебрегвайте матрака, на който спите. Това е правило номер едно, ако искате да спите непробудно и да не се мъчите часове наред, намирайки се под завивките. Ако сегашният Ви матрак е далеч от удобен, ако вместо да Ви дава комфорт, Ви създава повече неприятни усещания, още сега го изхвърлете на боклука и на негово място сложете нов и много по-ергономичен. Препоръчваме Ви модели с мемори пяна, които са и много нашумели през последните години, тъй като има свойството да „помнят“ движенията на тялото Ви, също както и да го обгръщат със своята мекота. Няма човек, който да използва подобен модел матрак и който да не е влюбен в него. Ако и Вие сте от тези хора и ако за нищо на света не бихте се разделили с любимия си матрак, но пък усещате, че е време да го подмените с нов, тогава заповядайте в магазин за мебели Арена и вижте какви предложения за подобен вид стоки имат там. Гарантираме Ви, че всичко което ще намерите в магазина ще Ви хареса, затова побързайте и си доставете нова доза наслада по време на сън, а и когато просто сте си полегнали на леглото с любимата си книга в ръка!
Последни публикации от нас, за вас!
- Как най-лесно да поддържаме висока хигиена във фитнеса?
- Какво е важно за чистотата на спортната зала?
- Как да изберем удобни и качествени мъжки маратонки?
- Защо си заслужава да инсталираме умни контакти в дома си?
- Какви са основните удобства от достъпа до онлайн аптеките?
Категориите ни :
Архиви по месеци.
- October 2024
- August 2024
- April 2024
- October 2023
- June 2023
- August 2020
- May 2020
- March 2020
- December 2019
- September 2019
- October 2018
- September 2018
- July 2018
- March 2018
- February 2018
- April 2017
- January 2017
- November 2016
- October 2016
Атлетически Календар – следете тук!
M | T | W | T | F | S | S |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |